Athletiktraining

Profisportler nutzen die Vorteile des EMS Trainings seit vielen Jahren. Unabhängig der Sportart ist ein Krafttraining aus keinem Trainingsplan wegzudenken. EMS zusätzlich zum normalen Trainingspensum ist zeitsparend bei maximaler Effektivität. Sie als ambitionierter Sportler trainieren mit dem Ziel der Leistungssteigerung. Dabei können Sie auch EMS im Functional Training benutzen, d.h. Sie führen während Ihres EMS Trainings sportartspezifische Bewegungen aus, z.B. aus Hockey, Kickboxen, Golf, Tennis. EMS fördert nicht nur Ihre Kraft, sondern auch Ihre Ausdauer und Ihre Schnelligkeit. Speziell zur Steigerung Ihrer Schnellkraft bietet sich EMS als optimale Trainingsmethode an.