ABLAUF DES TRAININGS

 

Termin

Vereinbaren Sie Ihren Termin zum Probetraining per Telefon, E-Mail oder online.

 

Beratungsgespräch zum Probetraining

Wir erläutern Ihnen EMS und beantworten Ihnen gern offene Fragen.
Sie schätzen Ihren subjektiven Trainingszustand ein und klären uns kurz über Ihren Gesundheitszustand auf.
Gemeinsam definieren wir Ihr Ziel!

 

Umziehen

Sie bekommen von uns hygienische Trainingsbekleidung für "darunter".
Wir legen Ihnen darüber die EMS- Weste und die Bänder für Arme, Beine und Gesäß an.

 

Training 

Wir

  • betreuen Sie persönlich im 1:1 Training
  • schließen Sie an das Gerät (miha-bodytec) an
  • legen Ihre persönliche Trainings-Chipkarte ein
  • stellen Ihnen behutsam Ihre optimale Impulsstärke ein
  • zeigen Ihnen Übungen zum Nachmachen
  • kümmern uns um Ihr Befinden, kontrollieren und motivieren Sie

Sie

  • fühlen die elektrischen Impulse wie ein starkes Kribbeln
  • spannen an und entspannen Ihre gesamte Muskulatur im 4-Sekundenwechsel
  • führen die vom Trainer gezeigten Übungen aus
  • erleben ein unvergleichbares High Tech Training
  • werden beeindruckt sein

 

Erholung 

Wir

  • freuen uns für Sie
  • "entkabeln" Sie und helfen Ihnen beim Ablegen des Equipments
  • sorgen für Ihre Flüssigkeitszufuhr

Sie

  • machen sich frisch
  • genießen das einzigartige Gefühl nach dem Training bei einem Getränk 
  • stellen uns noch offene Fragen, die wir Ihnen gerne beantworten
  • vereinbaren Ihren nächsten Trainingstermin mit uns